Sangha Dominical 2025-2026: Regresando a un Camino de Vida Integral
7 de septiembre de 2025 - 3 de mayo de 2026
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Las sesiones dominicales de la Sangha de 2025-2026 volverán a abordar el Camino de la Vida Entera: el enfoque práctico y relacional de Gregory Kramer hacia el Noble Óctuple Sendero.
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Las cuatro nobles verdades en las relaciones
Marzo 10 - 31, 2026
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Un curso de cuatro semanas que utiliza el Diálogo de Introspección para explorar el sufrimiento y la liberación del sufrimiento en las relaciones. El Buda enseñó una cosa: el sufrimiento (dukkha) y su fin. En este curso, exploramos cómo esta enseñanza fundamental se despliega en la experiencia real de las relaciones. Aprovecharemos el poder de las relaciones sanas en…
Líderes:
Escuchando profundamente juntos – Ofrecido en respuesta a este momento
Marzo 21, 2026
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Te invitamos a una reunión en línea de una hora para hacer una pausa, estar presente y compartir este momento en comunidad. Muchos sentimos el peso del mundo ahora mismo. Por nuestra práctica, sabemos que no tener claridad ni respuestas es parte del camino, y que ser...
Líder:
Arte y alma: Anicca y la amistad
Marzo 29, 2026
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El tema de práctica para 2025-2026 serán las Tres Características, también conocidas como las “Tres Marcas de la Existencia”: impermanencia (anicca), sufrimiento o insatisfacción (dukkha) y no-yo o altruismo (anatta).
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Verdad y presencia: Sensibilidad al trauma en la comunidad (zonas horarias de Asia, África y Europa)
31 de marzo - 5 de mayo de 2026
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Este breve programa busca profundizar la comprensión y la aplicación del Diálogo Introspectivo, sensible al trauma. Invitamos cordialmente a quienes facilitan e imparten el Diálogo Introspectivo, así como a otros practicantes dedicados a él, a registrarse. El Buda enseñó sobre el sufrimiento y su fin. Para acabar con el sufrimiento como…
Líderes:
Introducción a Insight Dialogue: Fundamentación en las Directrices
Abril 6 - 27, 2026
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Únase a nosotros durante cuatro semanas para explorar las seis pautas de Insight Dialogue a través de una combinación de orientación, meditación silenciosa, contemplación y sesiones de trabajo. A través del aprendizaje experiencial, se profundizará su comprensión de esta práctica transformadora.
Líder:
NIVARANA – Los Cinco Obstáculos
12 abril - mayo 24, 2026
Una mirada desde el Dhamma relacional Los cinco obstáculos son conocidos en la filosofía budista como una de las enseñanzas clave para quienes inician el camino de la meditación. Al navegar por los suttas, notamos cómo el Buda vuelve una y otra vez a los obstáculos como una invitación a…
Líderes:
Arte y alma: Anicca
12 de Abril de 2026
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El tema de práctica para 2025-2026 serán las Tres Características, también conocidas como las “Tres Marcas de la Existencia”: impermanencia (anicca), sufrimiento o insatisfacción (dukkha) y no-yo o altruismo (anatta).
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Introducción al Diálogo Insight para la diáspora asiática
14 abril - mayo 12, 2026
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Aprenderemos las seis pautas del Diálogo de Visión y las usaremos como herramientas meditativas para ayudarnos a relajarnos y contemplar lo que significa mostrarnos asiáticos entre nosotros. Además de las seis pautas del DI, permitiremos que las enseñanzas del dhamma y el apoyo relacional...
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Introducción al diálogo de información
22 abril - mayo 28, 2026
en línea
Nos complace ofrecer un curso en línea de seis semanas de Introducción al Diálogo de Perspectivas. En este curso, aprenderá cómo las pautas y prácticas del Diálogo de Perspectivas apoyan el cultivo de la libertad a través de la atención plena relacional, la amabilidad y la compasión. Juntos, exploraremos lo que dijo el Buda: «... Hago saber...»
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Ecuanimidad feroz: Práctica relacional en tiempos difíciles
2 de Mayo de 2026
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Cuando las dificultades de la vida parecen abrumadoras, podemos tener el reflejo de encerrarnos en nosotros mismos y alejarnos del mundo. Pero el Buda enseñó que el verdadero refugio no reside en esconderse, sino en estar con valentía ante lo que sucede, para ver con claridad el Dhamma del surgir y el desaparecer. Y nosotros…
Líderes:
Arte y Alma: Día de la Madre
10 de Mayo de 2026
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El tema de práctica para 2025-2026 serán las Tres Características, también conocidas como las “Tres Marcas de la Existencia”: impermanencia (anicca), sufrimiento o insatisfacción (dukkha) y no-yo o altruismo (anatta).
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Grupo de Asia Pacífico del Diálogo Insight: Un camino para toda la vida
Junio 2 - Agosto 18, 2026
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El Noble Óctuple Sendero del Buda ofrece una forma más sabia de transitar la vida que cualquier otra que nos ofrezca nuestro condicionamiento. Es un camino intencional a través de la maraña de la vida. Y la intención es necesaria. Cualquier cambio para bien debe afrontar el impulso que ha determinado que las cosas sean como son ahora. Los viejos hábitos están profundamente arraigados en nosotros;…
Líderes:
Grupos de práctica en curso
Lunes Sesiones sin cita semanales
Fechas Abiertas
En línea a través de Zoom
Las sesiones sin cita son los lunes, de 11:00 a. m. a 12:15 p. m., hora del este de América. Estas sesiones están abiertas a cualquier persona con experiencia previa en la práctica de meditación en silencio y experiencia previa en la práctica de Insight Dialogue (p. ej., participación en un retiro de Insight Dialogue o un curso introductorio de Insight Dialogue). Puede unirse a este grupo sin cita previa una vez, de vez en cuando,...
Líderes:
Lunes: Londres, Inglaterra y más allá
Fechas Abiertas
Online
Nuestro grupo de Diálogos de Perspectivas se reúne mensualmente los lunes por Zoom (hora del Reino Unido). También organizamos retiros presenciales ocasionales de un día y de fin de semana en Londres.
Líderes:
Martes/ Dienstag (Jeden 2 y 4 im Monat)
Fechas Abiertas
en línea a través de Zoom
Einsichtsdialog für Anfänger und Fortgeschrittene – ofene fortlaufende Online-Gruppe Mit Bhante Sukhacitto, Renate Löseke, Harald Tichy
Líderes:
Miércoles: Insight Dialogue Asia Pacífico (IDAP)
Fechas Abiertas
en línea
Insight Dialogue Asia Pacífico ofrece un ciclo de estudio y práctica en línea que se reúne dos veces al mes, los miércoles por la mañana (Asia/Australia/Nueva Zelanda) o los martes por la tarde (América). Este grupo tiene su sede en Australia. El tema de 2026 será el Camino de la Vida Integral, en conmemoración del 5.º aniversario del trabajo de Gregory Kramer…
Líderes:
Grupo de práctica semanal de los miércoles
Fechas Abiertas
En línea a través de Zoom
Todos los miércoles, grupo de práctica con Jane Cutler y profesores y facilitadores invitados, hora del Reino Unido de 7:8.30 p. m. a 8:9 p. m., centroeuropeo de 30:2 p. m. a 3:30 p. m., América del Este de 11:12 p. m. a 30:XNUMX p. m., América del Pacífico de XNUMX:XNUMX a. m. a XNUMX:XNUMX p. m.
Líder:
Miércoles: 八正道-慧談線上修習
Fechas Abiertas
Online
Este grupo en línea se reúne semanalmente los miércoles de 8 a 9:30 p. m., hora estándar de China, y de 8 a 9:30 a. m., hora del este de Estados Unidos. Jessica Mui facilita la práctica en mandarín y cantonés. Organizado por Hong Kong Insight.
Líder:
Miércoles/jueves: Prática de Diálogo Consciente Semanal em Português
Fechas Abiertas
en línea
La Gota do Dharma, Dhamma Drop, se creó en 2020 durante la pandemia y se ha convertido en una comunidad de practicantes comprometidos con el desarrollo personal a través de la práctica y el crecimiento dentro de una comunidad en línea. Fomenta el apoyo mutuo y la construcción de vínculos de confianza que nos permiten aprender experiencialmente las enseñanzas de…
Líder:
Jueves/ Jeudi: Grupo de Práctica del Diálogo Consciente
Fechas Abiertas
En línea y en directo por Zoom.
Nuestra intención es ex una comunidad autour de la práctica del diálogo consciente, dédiée au chemin d'une vie remplie de douceur et de sagesse, en relación con los demás y con el mundo, dont nous faisons partie.
Líderes:
Jueves, tercero: Contemplación del Dharma
Fechas Abiertas
en línea
Jan Surrey y Marsha Lawson ofrecen una práctica relacional de contemplación del Dharma los terceros jueves de 7:15 a 8:45 p. m., hora del este de América (Boston). La práctica de la Contemplación del Dharma proporciona a los posibles lectores de los suttas budistas una puerta accesible a esta rica vena de sabiduría a través de la práctica relacional con estos...
Líderes:
Jueves práctica quincenal
Fechas Abiertas
en línea a través de Zoom
Cada dos semanas los jueves, de 8:00 a 9:30 p. m. hora estándar de China/7:00 a 8:30 a. m. hora estándar del este de América. Organizado por Hong Kong Insight.
Líderes:
Jueves/ Jeudi: Groupe mensuel de pratique de Dialogue Conscient en français
Fechas Abiertas
En línea a través de ZOOM
Notre groupe de pratique de Dialogue Conscient se rencontre environ une fois par mois, general de 19:00 a 21:15 (CET). Nous organisons parfois des journées ou des weekends non résidentiels. Estas sesiones prácticas de Dialogue Conscient son propuestas por Alexandre Castanheira y Sandrine Rauter, facilitadores de Dialogue Conscient.
Líderes:
Grupo de práctica semanal de los jueves
Fechas Abiertas
En línea a través de Zoom
Hay dos sesiones de práctica los jueves disponibles, de 6:00 a. m. a 7:30 a. m., hora del este de América, y de 9:00 a. m. a 10:30 a. m., hora del este de América. Estos son para practicantes experimentados de Insight Dialogue.
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Jueves Sesiones sin cita semanales
Fechas Abiertas
En línea a través de Zoom
Las sesiones sin cita previa se realizan los jueves de 7:00 a 8:30 h (hora del este). Están abiertas a cualquier persona con experiencia en la práctica contemplativa y familiaridad con el Diálogo Introspectivo a través de la lectura o la práctica. Puedes unirte una vez o cada semana; tú decides.
Líderes:
Viernes último del mes: Liberación con amigos espirituales en la vida cotidiana.
Fechas Abiertas
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y Cindy Lafontaine y Catarina Mak. Ven a practicar con amigos espirituales, permitiendo que el Dhamma cobre vida y fomentando las condiciones para que la libertad se desarrolle en el aquí y ahora. Juntos, exploramos cómo el Dhamma ilumina nuestras experiencias diarias, ya sea en el trabajo, las relaciones familiares o las interacciones con la comunidad. En este…
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Viernes, práctica mensual del diálogo Insight en holandés
Fechas Abiertas
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Práctica mensual con el grupo de práctica de diálogo introspectivo holandés. Todos los segundos viernes de cada mes, por la mañana, de 2:9.00 a 11.00:7.30 h CEST (de 9.00:XNUMX a XNUMX:XNUMX h CEST), puedes realizar una práctica de diálogo introspectivo en línea. Las sesiones estarán dirigidas por Riët Aarsse, Simin Abravesh, Joyce Curnan, Marieke Duijvestijn, Nynke Humalda…
Líderes:
Viernes, 2 y 4, Grupo de Práctica
Fechas Abiertas
En línea a través de Zoom
Esta sesión de práctica sin cita previa se reúne el segundo y cuarto viernes de cada mes de 2:4 a. m. a 11:00 p. m., hora del este de América. Está abierto a cualquier persona con alguna experiencia en una práctica contemplativa y familiarizada con Insight Dialogue a través de la lectura o la práctica.
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Sábado, tercero: Contemplación del Dhamma
Fechas Abiertas
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Contemplación del Dhamma el tercer sábado de cada mes. Compatible con las zonas horarias de América y Asia.
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Domingo, Mensual: Más allá de la máscara: Una deconstrucción de la masculinidad dominante basada en el diálogo introspectivo
Fechas Abiertas
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Al igual que nosotros, es posible que hayas notado cómo nuestro condicionamiento de género puede tener consecuencias dañinas, cómo habitar la masculinidad de diferentes maneras genera incomodidad y cómo existe libertad disponible en una masculinidad desvinculada de sus características dominantes. Estas y muchas otras experiencias compartidas de nuestro condicionamiento masculino serán…
Líderes:
Sunday/ Los últimos domingo del mes: Sesión mensual de la práctica de Diálogo Consciente
Fechas Abiertas
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también: Ana Arrabe y Mathieu Karady Encuentros que liberan: Meditando en diálogo con los poemas de las primeras mujeres libres Este nuevo ciclo del Grupo Mensual de Práctica de Diálogo Consciente, en español, estará inspirado en los poemas antiguos de las primeras monjas budistas que despertaron hace 2500 años. En…
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Sesiones sin cita semanales dominicales
Fechas Abiertas
En línea a través de Zoom
Las sesiones sin cita son los domingos de 10:30 a. m. a 12:00 p. m., hora del este de los Estados Unidos. Las sesiones sin cita previa están abiertas a cualquier persona con alguna experiencia en una práctica contemplativa y familiarizada con Insight Dialogue a través de la lectura o la práctica. Puede unirse una vez o cada semana; tu decides.
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Salón Virtual del Dhamma
Fechas Abiertas
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“Aquí, ido al bosque, o a la raíz de un árbol, o a una choza vacía, se sientan; habiendo cruzado las piernas en forma transversal, poniendo el cuerpo erguido y estableciendo la atención plena frente a ellos, conscientes de que inhalan y conscientes de que exhalan”. (Satipatthana, usando el pronombre expansivo de género...
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Insight Dialogue Sangha para BIPOC/BAME/Mayoría Global
Fechas Abiertas
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Únase a nosotros en lunes seleccionados para cultivar un espacio para aprender, compartir y profundizar en esta práctica relacional de meditación. Este es un grupo destinado a personas que se identifican como BIPOC/BAME/Global Majority. Juntos exploraremos las enseñanzas del Buda utilizando las pautas del Insight Dialogue. Cultivaremos lo interno...
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