Cerrando la brecha entre la práctica silenciosa y la presencia en el mundo

Artículo Uniendo las Orillas

El próximo retiro, Despertando Juntos: Conflicto y Libertad, dirigido por Gregory Kramer y Gina Sharpe, reunirá a líderes de la comunidad de meditación, maestros y practicantes experimentados de las comunidades tradicionales y relacionales de Vipassana. El retiro está diseñado para introducir una práctica relacional de Vipassana y ayudarnos a comprender, a través de la experiencia, cómo esto puede ayudar a las personas y las comunidades a ser más conscientes y estar plenamente presentes entre sí para superar conflictos, estrés y situaciones difíciles. Es una poderosa oportunidad para vincular las prácticas de sabiduría y compasión.

Todos somos individuos con culturas, razas, idiomas y costumbres únicas. Sin embargo, como seres humanos estamos completamente entrelazados unos con otros, y todos deseamos amor, bondad y compasión. Como practicantes de meditación, cuando practicamos solos y en silencio, somos capaces de superar los conflictos y ser amorosos, amables y compasivos en abstracto. Sin embargo, a menudo, cuando entramos en el mundo relacional, nuestra ecuanimidad y las cualidades amorosas que cultivamos en el cojín pueden parecer perdidas fácilmente. Dentro de las comunidades espirituales, el camino espiritual puede tener una tonalidad solitaria cuando el puente entre la práctica individual y silenciosa y el estar con otros no es parte integral de nuestra práctica. La falta de conexión meditativa puede crecer y cuando las situaciones interpersonales se vuelven difíciles, las comunidades y los individuos dentro de ellas pueden experimentar confusión, estrés y alienación.

Este retiro invitará a indagar en el reconocimiento de la reciprocidad incluso cuando estemos atrapados en tal alienación, autoidentificación y conflicto. Nuestra exploración de Insight Dialogue madurará la práctica de meditación básica, iluminará las enseñanzas centrales de Buda y construirá el puente entre la conciencia personal y las relaciones armoniosas con los demás. A medida que profundicemos en la concentración y la atención plena, avanzaremos a través y hacia la relación, vinculando nuestra meditación silenciosa con la meditación en la relación y el diálogo. Usaremos Insight Dialogue como una forma de llevar la atención plena a los actos del cuerpo, el habla y la mente y llevar nuestra habilidad meditativa a la relación. Al hacerlo, esperamos cerrar la brecha ampliamente reportada entre nuestra práctica y nuestras habilidades del “mundo real”, especialmente durante tiempos de conflicto.